口腔健康关乎全身健康，因此必须高度重视儿童口腔护理。不仅如此，蒲地蓝口腔护理研究院专家指出，儿童口腔护理必须“分龄护理”。

0-3岁：该阶段需要养成良好的喂养习惯，需要避免喂夜奶、含奶瓶入睡等不良习惯，强调科学和规律喂养。同时培养宝宝养成良好的口腔清洁习惯，家长起主要作用，因此这一点千万不要忽视，当宝宝长首颗牙时，家长就应帮其养成定时清洁口腔的习惯，可以用纱布蘸水或使用婴幼儿专用牙刷帮其清洁口腔。

3-6岁：这一阶段主要是要养成良好的饮食习惯，同时加强宝宝的自我口腔护理能力，饮食习惯强调正确和科学的摄入甜食，尤其不能忽视甜食、奶制品、饮料、果汁等的危害。这个年龄段的宝宝自我行为能力增强，可以选择适合这一年龄阶段的儿童专用牙膏和牙刷，如儿童护理牙膏（6岁以下乳牙期护理）和儿童口腔专护牙刷，牙膏每次使用不超过豌豆粒大小，家长需帮助宝宝掌握以“划圈法”结合“竖刷法”为主的刷牙方法，早晚坚持使用儿童护理牙膏，其中富含的蒲地蓝活性精华有助于防龋防蛀，强根固齿，温和护理宝宝乳牙健康。

6-12岁：仍要注意保持良好的饮食习惯和培养自我口腔保健意识。饮食习惯，需要避免过度摄入零食、碳酸饮料，科学吃糖等。口腔自我保健方面，除选用适合年龄阶段的专用牙刷外，还应坚持使用儿童护理牙膏（6-12岁换牙期护理），富含的蒲地蓝活性精华，有助于深入清洁口腔内的食物残渣，保持口腔卫生，同时还能够强根固齿，防龋防蛀，温和护理恒牙健康。当然，家长的监督作用不容忽视，要帮助孩子掌握“竖刷法”结合“水平颤动拂刷法”以独立进行口腔清洁。

长安乌沙医院温馨提示：这一时期，口腔内极易滞留食物残渣，护理不当便会产生大量牙菌斑，引发龋齿，因此家长必须引起足够的重视。