当天气变化无常时，较易引起孩子咳嗽，家长要做好疾病预防，不能大意对待。由于宝宝的体温调节中枢和循环系统发育尚不完整，不能及时调节体内和体外温度的突然变化，加上天气变得寒冷干燥，宝宝适应能力差，皮肤稚嫩，与成年人相比需要更多水分，更易出现口干舌燥、便秘等。

天气不好时，宝宝易患感冒、咳嗽。此外，气温骤降，冬天来到，这正是宝宝咳嗽的多发时期。寒冷空气能引起呼吸道的黏液分泌增加，支气管纤毛运动减弱，这也可能会使宝宝的咳嗽增加。

秋冬季儿童咳嗽有以下原因：疾病引起的咳嗽和环境引起的咳嗽。孩子咳嗽任何病因都可能会引发呼吸道急、慢性炎症，这些都会引起咳嗽。引起孩子咳嗽的疾病还有呼吸道疾病、气管、支气管、肺炎、肺结核和呼吸道出血、异物等。

心血管疾病。心血管疾病引发肺淤血、肺水肿和肺梗塞等疾患，这些都可能会引起咳嗽。秋季气候干燥，室内通风不好，或室内有吸烟者，或存在其他气味，都可能引起孩子咳嗽。

秋冬季节气候寒凉，家长得及时给孩子添加衣服，避免感冒。如孩子已出现咳嗽症状，注意不能给孩子吃辛辣，油腻方面的食物，日常要多给孩子吃一些滋阴润肺、补液生津的食物，如梨、香蕉、猕猴桃、银耳、蜂蜜及新鲜蔬菜等。

一般来说，睡眠有利于各种器官机能恢复及疾病的消除，入睡前咳嗽不止，可将宝宝头部垫高，减少因鼻腔分泌物向后流向喉咙下方引起的喉咙瘙痒，这样可减轻咳嗽症状。尽量要左侧右侧换着睡，有利于呼吸道分泌物松动和排出。

家长要多给孩子翻身或拍背，一则促进肺部血液循环，二来使支气管内的痰液松动而易于排出，每侧拍五分钟左右，每天大概两三次。方式是将几个枕头做成一个大约30度的斜面，宝宝侧卧在枕头上，左右都可以，头高脚低位，利用地吸引力使肺部不同部位有利于排痰。

饮食上要做到清淡易消化，不要吃太甜太咸、生冷、辛辣、油炸、易过敏的海产品。俗话说：“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，而辣椒、胡椒、生姜等辛辣食物，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，多食新鲜水果及蔬菜，以补充维生素和无机盐，有利于机体代谢功能恢复。